Tuhan Telah menciptakan Alat Super canggih untuk menyaring udara yang masuk ke tubuh kita dari zat-zat berbahaya, yaitu Hidung.
Memang penting ya bernapas lewat hidung? Pentingnya gimana ? Kan sama-sama berjuang mendapatkan udara untuk tubuh? hehehe
Saat kita menghirup udara sesungguhnya yang kita hirup adalah oxigen (O2) ,dan saat mengeluarkan nafas adalah karbon dioxida (CO2 ).
Tanpa kita sadari udara diluar tubuh kita banyak zat-zat berbahaya buat tubuh kita, disinilah salah satu fungsi serabut di dalam hidung menghancurkan zat-zat berbahaya tersebut.
Tentunya dari sisi medis ada 7 keuntungan bernapas lewat hidung, diantaranya sebagai berikut :
- Penapasan hidung menyaring udara yang kita hirup
- Penapasan hidung menyesuaikan suhu udara yang masuk sesuai dengan suhu tubuh
- Penapasan hidung melembapkan udara yang masuk
- Penapasan hidung mengondisikan udara dengan ion negatif yang penting bagi tubuh
- Penapasan hidung membantu menjaga kesehatan mulut dan gigi kita
- Penapasan hidung membantu kita mengatasi masalah mendengkur, sleep apnea dan memberikan kualitas tidur yang lebih baik.
- Hidung, sinus dan saluran pernapasan kita mengandung koloni bakteri baik untuk mencegah bakteri buruk atau alergen masuk kedalam tubuh
ini lah beberapa fungsi hidung semoga bermanfaat. Jika Terdapat masalah Terkait masalah kesehatan hidung dan tenggorokan yang belum sembuh , anda dapat berkonsultasi Gratis , klik — >> Dokter Kesayangan Anda
Wah ternyata banyak sekali manfaat kalau kita terbiasa bernapas melalui hidung , Sudah saatnya anda mengubah cara bernapas sekarang juga!